Четверг, 21 января, 2021

Восстановление организма после тренировки

Восстановление организма - это такой процесс, который позволяет привести к норме его физические параметры и повысить возможности его адаптации после тренировки. Что касается бодибилдинга,...
More
    Домой Теги еда

    еда

    Тыквы. Польза для организма человека

    Хэллоуин замечательный праздник, который отмечают в ночь перед Днем Всех Святых. Традиция отмечать и задабривать духов происходит от племен Кельтов, живших на территории современной...

    Польза риса

    Рис является одним из древнейших продуктов которые человек культивировал. Его одомашнивание произошло около 9 тысяч лет назад. Рис содержит большое количество углеводов, но при...

    Жареный рис с креветками

    Ингредиенты: 700 г xoлoднoгo пpигoтoвлeннoгo риса 2 яйца, cлeгкa взбить 3 cтoлoвыx ложки оливкового масла 250 г свежих креветок (oчищeнныx) cpeднeгo размера 45 г кpacнoгo болгарского перца 50 г paзмopoжeннoгo...

    Сжигаем калории 24 часа в сутки

    Вы, когда нибудь задумывались как было бы хорошо сжигать калории не только во время фитнеса, но и все 24 часа в сутки? Вашему вниманию...

    Зеленый коктейль «Стройность»

    Уникальный жиросжигающий зеленый коктейль "стройность", поможет вам похудеть и избавиться от лишнего жира. Уникальность коктейля в том, что его ингредиенты улучшают метаболизмы, насыщают организм...

    Грейпфрутовая диета

    Вашему вниманию грейпфрутовая диета. С помощью диеты вы с легкостью сможете избавиться от лишнего веса, улучшить обмен веществ, нормализировать уровень холестерина и улучшить общее...

    Гаспачо с креветками

    Госпачо – традиционное средиземноморское блюдо, холодный томатный суп из перетертых овощей. Классическое госпачо состоит из помидор, уксуса, оливкового масла, чеснока, болгарского перца. Для приготовления Гаспачо...

    Летняя диета

    Лето в самом разгаре, а вы все еще не похудели. Как за короткое время, быстро похудеть и сбросить лишний вес. Вы собрались в отпуск,...

    Вишневый штрудель по-пражски

      Ингредиенты: Вишня 1 кг Мука пшeничнaя 310 г Сливoчнoe мacло 100 г Пaниpoвoчные cуxaри 5 стoлoвых ложек Вoдa 1/3 cтaкaнa Сaxap 75 г Кopица мoлoтaя 25 г Рacтитeльное мacло 23 мл Вaнильный caxap...

    Must Read

    87-летний паурлифтер установил мировой рекорд в жиме лежа

    Кто сказал, что возраст это причина лежать на диване, смотреть телевизор, причитая о болезнях, высоких ценах... Тед Линдберг  доказал, что возраст не помеха для занятия...

    Программа тренировки на машцы живота

    Это четырёхнедельная программа тренировок на мышцы живота была создана специально для женщин которые хотят привести в порядок мышцы живота в кратчайшие сроки.    Складывания на фитболе Прорабатывает:...

    Легенда бодибилдинга Евгений Сандов

    Задумывались ли вы, почему трофей Олимпии называется Сандоу? Он назван в честь отца современного бодибилдинга Евгения Сандова. Сандов была настоящей знаменитостью задолго до Джо Вейдера и Арнольда Шварценеггера,...