Воскресенье, 20 сентября, 2020

Восстановление организма после тренировки

Восстановление организма - это такой процесс, который позволяет привести к норме его физические параметры и повысить возможности его адаптации после тренировки. Что касается бодибилдинга,...
More

    ПОСЛЕДНИЕ

    5 способов ускорить рост трицепса

    Предлагаем вашему вниманию пять надежных методов для легкого и быстрого наращивания рельефных трицепсов (трехглавых плечевых мышц). Данные методы советуем вам добавить в свои регулярные...

    Тренировка с болью в спине

    Исследования показывают, что физические упражнения более полезны для облегчения боли в спине. Если вы готовы к тренировкам с болью в спине, вот несколько советов, как...

    Упражнения на растяжку для лучшей тренировки

    Сделайте свои тренировки более эффективными, включив динамические и статические растягивающие упражнения в свою программу тренировки. Растяжка занимает всего несколько минут , но дает ряд преимуществ. Растяжка...

    Симеон Панда. Программа тренировки плеч

    У всех супергероев есть тот особый Х-фактор, который спровоцировал их силу. История становления Панды сосредотачивается на пампинге. Если вы посмотрите на какие-нибудь его онлайн-тренировки,...

    Состоялась жеребьевка группового раунда Лиги чемпионов

    По итогам жеребьевки Лиги чемпионов были сформированы 8 групп по 4 команды. Первый тур состоится уже 13-14 сентября.

    CquFfxEWAAAzLWR

    После окончания жеребьевки состоялось вручения награды лучшему футболисту по версии УЕФА.

    За звание игрока сезона по версии УЕФА Роналду соперничал со своим валлийским одноклубником Гаретом Бэйлом и французским легионером «Атлетико» Антуаном Гризманном.

    Роналду по итогам финального этапа голосования получил 40 голосов, его соперники на двоих ограничились 15-ю. Таким образом, португалец повторил достижение Лионеля Месси и стал двукратным игроком сезона по версии УЕФА.

    1472154353_ronaldu

    «Для меня это большая честь. Это был фантастический сезон, и я должен поблагодарить игроков и персонал «Реала», а также сборной Португалии, с которой у нас был невероятный чемпионат Европы. Мои поздравления и двум другим номинантам, они тоже провели фантастический год», — цитирует Роналду официальный сайт УЕФА.

    В прошлом сезоне Роналду во всех турнирах отыграл 54 матча – на счету 31-летнего бомбардира 54 гола и 18 результативных передач. Впечатляет и список командных и индивидуальных наград – Роналду выиграл Лигу Чемпионов, чемпионат Европы, Суперкубок УЕФА, а также стал лучшим бомбардиром Лиги Чемпионов, стал самым результативным футболистом в истории «Реала» и пересек отметку в 500 забитых мячей за карьеру.

     


    Screenshot_3

    Latest Posts

    5 способов ускорить рост трицепса

    Предлагаем вашему вниманию пять надежных методов для легкого и быстрого наращивания рельефных трицепсов (трехглавых плечевых мышц). Данные методы советуем вам добавить в свои регулярные...

    Тренировка с болью в спине

    Исследования показывают, что физические упражнения более полезны для облегчения боли в спине. Если вы готовы к тренировкам с болью в спине, вот несколько советов, как...

    Упражнения на растяжку для лучшей тренировки

    Сделайте свои тренировки более эффективными, включив динамические и статические растягивающие упражнения в свою программу тренировки. Растяжка занимает всего несколько минут , но дает ряд преимуществ. Растяжка...

    Симеон Панда. Программа тренировки плеч

    У всех супергероев есть тот особый Х-фактор, который спровоцировал их силу. История становления Панды сосредотачивается на пампинге. Если вы посмотрите на какие-нибудь его онлайн-тренировки,...

    РЕКОМЕНДОВАННЫЕ

    87-летний паурлифтер установил мировой рекорд в жиме лежа

    Кто сказал, что возраст это причина лежать на диване, смотреть телевизор, причитая о болезнях, высоких ценах... Тед Линдберг  доказал, что возраст не помеха для занятия...

    Программа тренировки на машцы живота

    Это четырёхнедельная программа тренировок на мышцы живота была создана специально для женщин которые хотят привести в порядок мышцы живота в кратчайшие сроки.    Складывания на фитболе Прорабатывает:...

    Легенда бодибилдинга Евгений Сандов

    Задумывались ли вы, почему трофей Олимпии называется Сандоу? Он назван в честь отца современного бодибилдинга Евгения Сандова. Сандов была настоящей знаменитостью задолго до Джо Вейдера и Арнольда Шварценеггера,...

    Самые ужасных травм в истории ММА

    Смешанные единоборства и MMA - очень опасный и травмоопасный вид спорта, и вы сразу можете понять, почему. Он сфокусирован на насилии...

    Сталоне раскрывает детали сюжета — «РЭМБО V»

    Даже в 72 года Сильвестр Сталлоне продолжает приносить нам отличные фильмы. Он уже успел установить рекордные кассовые сборы этого года с фильмом "Creed II". В скором времени на экраны...

    ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ

    Будьте в курсе всех последних новостей мира фитнеса, бодибилдинга и спорта.