Суббота, 4 апреля, 2020

Спортивное питание для набора мышечной массы

Настоящие движущие силы прироста массы — это правильное питание и силовые тренировки. Но если использовать в рационе некоторые добавки, это может сделать набор немного...
More

    ПОСЛЕДНИЕ

    Тренировки на самоизоляции

    Закрытие спортзалов на карантин - это одна из необходимых мер, которая поможет остановить коронавирус. Но значит ли это, что что нужно прекращать тренироваться? Нет,...

    Как быстро потерять жир на животе

    Иногда кажется, что как бы тяжело ни тренировались некоторые люди, или сколько бы мышечной массы ни набрали, всё равно остаётся эта самая упрямая часть...

    Основные сведения о коронавирусе

    Мир бодибилдинга и спорта отнёсся в равной степени с огорчением и пониманием к решению отложить Arnold Sports Festival Expo 2020, и сократить количество публичных...

    45 минутная тренировка ног

    Не худейте к лету! 45-минутный комплекс упражнений на ноги поможет поддерживать форму в течение всего года. Как устроен комплекс упражнений Упражнения отлично подойдут парням с целями...

    Человек который переписывает историю.

    Эту статью хотелось бы посветить спортсмену который вошел в историю, побив 2000 летний рекорд олимпиады, великий рекорд легендарного Леонида Родосского этот спортсмен Майкл Фелпс. Майкл Фред Фелпс II — 23-кратный олимпийский чемпион, 26-кратный чемпион мира. Абсолютный рекордсмен по количеству наград в истории Олимпийских игр. Свою чемпионскую историю Майкл начал ковать в 10 лет. Он был просто мальчиком из Балтимора, который ненавидел поигрывать и ставил себе, казалось бы, не достижимые цели.

    В 15 лет он участвовал в своей первой олимпиаде в Сиднее, на 200 метров баттерфляем и занял пятое место в финале (от бронзы отделили 0,33 сек). Первую олимпийскую медаль пришлось ждать целых четыре года.

    Игры в Афинах в 2004 году стали для Фелпса его звездным часом. Он завоевал шесть золотых медалей и две бронзы, установил три олимпийских и один мировой рекорд. Его заслуженно назвали «Королем плавания» и дали прозвище «Балтиморская пуля».

    В далеком, 1972 году на играх в Мюнхене Марк Спитц завоевал, семь золотых медалей. «Никто никогда не выиграть восемь золотых медалей на Олимпийских играх и вряд ли сможет завоевать ближайшие  сто лет» — сказал после победы Марк. Его словам не суждено было сбыться, уже в 2008 году в Пекине, история была переписана. Фелпс завоевал 8 золотых медалей на одних олимпийских играх. Это был один из первых его выдающихся рекордов, но далеко не последний.

    Следующая олимпиада, которая проходила в Лондоне, для Майкла не была столь успешна. Впервые на пловца была обрушена критика со стороны прессы. Как не парадоксально но критика в адрес спортсмена, доказывает тот факт что Фелпс величайший спортсмен не только современности, но и, возможно, всех времен. На Олимпийских играх он завоевал ЧЕТЫРЕ ЗОЛОТЫХ медали.И за это «маленькое достижение» он стал чуть ли не главным разочарованием игр 2012 года.

    Проблемы личного характера помешали Фелпсу добыть больше медалей. В СМИ стала появляться информация про депрессию спортсмена, алкогольную зависимость, Майкл Фелпс решил закончить карьеру. Этот период жизни проверил на прочность чемпиона и чемпион прошел проверку. Курсы реабилитации от алкогольной и игровой зависимости закалили спортсмена.

    Кажется, что карьера  Майкла Фреда Фелпс II закончится на этой неделе в Рио-де-Жанейро, с  23 золотых медалей на его счету. Тем не менее, некоторые полагают, что легенда еще не закончена…



    1020670658

    Latest Posts

    Тренировки на самоизоляции

    Закрытие спортзалов на карантин - это одна из необходимых мер, которая поможет остановить коронавирус. Но значит ли это, что что нужно прекращать тренироваться? Нет,...

    Как быстро потерять жир на животе

    Иногда кажется, что как бы тяжело ни тренировались некоторые люди, или сколько бы мышечной массы ни набрали, всё равно остаётся эта самая упрямая часть...

    Основные сведения о коронавирусе

    Мир бодибилдинга и спорта отнёсся в равной степени с огорчением и пониманием к решению отложить Arnold Sports Festival Expo 2020, и сократить количество публичных...

    45 минутная тренировка ног

    Не худейте к лету! 45-минутный комплекс упражнений на ноги поможет поддерживать форму в течение всего года. Как устроен комплекс упражнений Упражнения отлично подойдут парням с целями...

    РЕКОМЕНДОВАННЫЕ

    Пять продуктов питание для улучшения метаболизма

    Что нужно есть и как питаться, что бы получать все необходимые питательные вещества, которые так нужны нашему организму. Вот то, что вы нужно: цельное зерно...

    Превью боя Ковалев-Альварес

    Главным поединком вечера в Ford Center at The Star в Техасе станет матч-реванш между бывшим супер чемпионом в полутяжелом весе Сергеем Ковалевым (32-3-1, 28 нокаутов)...

    NSAC назначила наказание Конору МакГрегору и Хабибу Нурмагомедову

    Атлетическая комиссия штата Невада (NSAC) обнародовала подробности наказания, касающихся штрафов и отстранений в связи с потасовкой возникший в UFC 229 6 октября 2018 года, в...

    Тренировка пресса к лету для бикини дома

    Сделаем сексуальный летний пресс с помощью приведённых тренировок, которые обеспечат вам скульптурный живот. Если этой зимой вы не уделяли средней части тела должного внимания,...

    Калум фон Могер подписал рекламный контракт с компанией Gucci

    Получив травму, которые обходят многих других бодибилдеров, Калум фон Могер нашел удачное решение и надеется в дальнейшем стать одним из выдающихся профессионалов в индустрии...

    ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ

    Будьте в курсе всех последних новостей мира фитнеса, бодибилдинга и спорта.