Среда, 2 декабря, 2020

Восстановление организма после тренировки

Восстановление организма - это такой процесс, который позволяет привести к норме его физические параметры и повысить возможности его адаптации после тренировки. Что касается бодибилдинга,...
More

    ПОСЛЕДНИЕ

    5 способов ускорить рост трицепса

    Предлагаем вашему вниманию пять надежных методов для легкого и быстрого наращивания рельефных трицепсов (трехглавых плечевых мышц). Данные методы советуем вам добавить в свои регулярные...

    Тренировка с болью в спине

    Исследования показывают, что физические упражнения более полезны для облегчения боли в спине. Если вы готовы к тренировкам с болью в спине, вот несколько советов, как...

    Упражнения на растяжку для лучшей тренировки

    Сделайте свои тренировки более эффективными, включив динамические и статические растягивающие упражнения в свою программу тренировки. Растяжка занимает всего несколько минут , но дает ряд преимуществ. Растяжка...

    Симеон Панда. Программа тренировки плеч

    У всех супергероев есть тот особый Х-фактор, который спровоцировал их силу. История становления Панды сосредотачивается на пампинге. Если вы посмотрите на какие-нибудь его онлайн-тренировки,...

    Человек который переписывает историю.

    Эту статью хотелось бы посветить спортсмену который вошел в историю, побив 2000 летний рекорд олимпиады, великий рекорд легендарного Леонида Родосского этот спортсмен Майкл Фелпс. Майкл Фред Фелпс II — 23-кратный олимпийский чемпион, 26-кратный чемпион мира. Абсолютный рекордсмен по количеству наград в истории Олимпийских игр. Свою чемпионскую историю Майкл начал ковать в 10 лет. Он был просто мальчиком из Балтимора, который ненавидел поигрывать и ставил себе, казалось бы, не достижимые цели.

    В 15 лет он участвовал в своей первой олимпиаде в Сиднее, на 200 метров баттерфляем и занял пятое место в финале (от бронзы отделили 0,33 сек). Первую олимпийскую медаль пришлось ждать целых четыре года.

    Игры в Афинах в 2004 году стали для Фелпса его звездным часом. Он завоевал шесть золотых медалей и две бронзы, установил три олимпийских и один мировой рекорд. Его заслуженно назвали «Королем плавания» и дали прозвище «Балтиморская пуля».

    В далеком, 1972 году на играх в Мюнхене Марк Спитц завоевал, семь золотых медалей. «Никто никогда не выиграть восемь золотых медалей на Олимпийских играх и вряд ли сможет завоевать ближайшие  сто лет» — сказал после победы Марк. Его словам не суждено было сбыться, уже в 2008 году в Пекине, история была переписана. Фелпс завоевал 8 золотых медалей на одних олимпийских играх. Это был один из первых его выдающихся рекордов, но далеко не последний.

    Следующая олимпиада, которая проходила в Лондоне, для Майкла не была столь успешна. Впервые на пловца была обрушена критика со стороны прессы. Как не парадоксально но критика в адрес спортсмена, доказывает тот факт что Фелпс величайший спортсмен не только современности, но и, возможно, всех времен. На Олимпийских играх он завоевал ЧЕТЫРЕ ЗОЛОТЫХ медали.И за это «маленькое достижение» он стал чуть ли не главным разочарованием игр 2012 года.

    Проблемы личного характера помешали Фелпсу добыть больше медалей. В СМИ стала появляться информация про депрессию спортсмена, алкогольную зависимость, Майкл Фелпс решил закончить карьеру. Этот период жизни проверил на прочность чемпиона и чемпион прошел проверку. Курсы реабилитации от алкогольной и игровой зависимости закалили спортсмена.

    Кажется, что карьера  Майкла Фреда Фелпс II закончится на этой неделе в Рио-де-Жанейро, с  23 золотых медалей на его счету. Тем не менее, некоторые полагают, что легенда еще не закончена…



    1020670658

    Latest Posts

    5 способов ускорить рост трицепса

    Предлагаем вашему вниманию пять надежных методов для легкого и быстрого наращивания рельефных трицепсов (трехглавых плечевых мышц). Данные методы советуем вам добавить в свои регулярные...

    Тренировка с болью в спине

    Исследования показывают, что физические упражнения более полезны для облегчения боли в спине. Если вы готовы к тренировкам с болью в спине, вот несколько советов, как...

    Упражнения на растяжку для лучшей тренировки

    Сделайте свои тренировки более эффективными, включив динамические и статические растягивающие упражнения в свою программу тренировки. Растяжка занимает всего несколько минут , но дает ряд преимуществ. Растяжка...

    Симеон Панда. Программа тренировки плеч

    У всех супергероев есть тот особый Х-фактор, который спровоцировал их силу. История становления Панды сосредотачивается на пампинге. Если вы посмотрите на какие-нибудь его онлайн-тренировки,...

    РЕКОМЕНДОВАННЫЕ

    87-летний паурлифтер установил мировой рекорд в жиме лежа

    Кто сказал, что возраст это причина лежать на диване, смотреть телевизор, причитая о болезнях, высоких ценах... Тед Линдберг  доказал, что возраст не помеха для занятия...

    Программа тренировки на машцы живота

    Это четырёхнедельная программа тренировок на мышцы живота была создана специально для женщин которые хотят привести в порядок мышцы живота в кратчайшие сроки.    Складывания на фитболе Прорабатывает:...

    Легенда бодибилдинга Евгений Сандов

    Задумывались ли вы, почему трофей Олимпии называется Сандоу? Он назван в честь отца современного бодибилдинга Евгения Сандова. Сандов была настоящей знаменитостью задолго до Джо Вейдера и Арнольда Шварценеггера,...

    Самые ужасных травм в истории ММА

    Смешанные единоборства и MMA - очень опасный и травмоопасный вид спорта, и вы сразу можете понять, почему. Он сфокусирован на насилии...

    Сталоне раскрывает детали сюжета — «РЭМБО V»

    Даже в 72 года Сильвестр Сталлоне продолжает приносить нам отличные фильмы. Он уже успел установить рекордные кассовые сборы этого года с фильмом "Creed II". В скором времени на экраны...

    ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ

    Будьте в курсе всех последних новостей мира фитнеса, бодибилдинга и спорта.