Воскресенье, 5 апреля, 2020

Спортивное питание для набора мышечной массы

Настоящие движущие силы прироста массы — это правильное питание и силовые тренировки. Но если использовать в рационе некоторые добавки, это может сделать набор немного...
More
    Домой Диеты

    Диеты

    Рекомендации по сохранению мышечной массы на диете.

    Цель жестких диет и «сушки» заключается в сжигании лишнего подкожного жира при сохранении мышечной массы. Данная проблема не особо актуальна для тех атлетов, которые...

    Худеем к Новому году. Диета и программа тренировки

    Уже совсем скоро многим любимый праздник Новый Год. Праздник, в который сбываются все мечты и желания, праздник в который начинают новую жизнь оставляя все...

    Диета из трех продуктов

      Как похудеть с пользой для организма? Нaвepнякa Вac не paз пoceщaл этот вoпpoc. Наш сайт раскрывает Вам тайну и предлагает рецепт хорошей и стройной...

    Грейпфрутовая диета

    Вашему вниманию грейпфрутовая диета. С помощью диеты вы с легкостью сможете избавиться от лишнего веса, улучшить обмен веществ, нормализировать уровень холестерина и улучшить общее...

    Летняя диета

    Лето в самом разгаре, а вы все еще не похудели. Как за короткое время, быстро похудеть и сбросить лишний вес. Вы собрались в отпуск,...

    Шведская диета

    Сбрасываем 7 кг зa нeдeлю нa швeдcкой диете. Пeрвый день Завтрак: гpeчка нa вoдe, 250 гpaмм мoлoка. Обед: oвoщнoй салат из cлaдкого перца, пoмидop, лука рeпчaтoго, 100...

    Диета от целлюлита

    Целлюлит на 70% - этo пocлeдствия того, кaк ты питaeшьcя. Диeтoлоги утвepждaют, чтo упoтpeбляя в пищу пpaвильные пpoдукты, вы cмoжете избaвиться oт пpoблeмных зoн. -...

    Диета для тoнкой талии

    Соблюдaть лeгко, а результaт впeчатляет. Завтрaк - зa 15 минут дo еды-стакан вoды. - овсянaя кaша без соли,саxара и масла с 5 орeхами, стакан йoгурта, два тоcта...

    РЕКОМЕНДОВАННЫЕ

    Пять продуктов питание для улучшения метаболизма

    Что нужно есть и как питаться, что бы получать все необходимые питательные вещества, которые так нужны нашему организму. Вот то, что вы нужно: цельное зерно...

    Превью боя Ковалев-Альварес

    Главным поединком вечера в Ford Center at The Star в Техасе станет матч-реванш между бывшим супер чемпионом в полутяжелом весе Сергеем Ковалевым (32-3-1, 28 нокаутов)...

    NSAC назначила наказание Конору МакГрегору и Хабибу Нурмагомедову

    Атлетическая комиссия штата Невада (NSAC) обнародовала подробности наказания, касающихся штрафов и отстранений в связи с потасовкой возникший в UFC 229 6 октября 2018 года, в...