Фитнес салат «диетический»

Уникальный салат с высоким содержанием белка и полезных жиров

Фитнес салат «диетический»

Уникальный салат с высоким содержанием белка и полезных жиров.

Фитнес салат диетический идеально подойдет для тех, кто следит за своей фигурой, он богат на витамины, белки, полезные жиры и минералы. Все что нам понадобиться для приготовления – это листья салата, огурец, грецкие орехи и оливковое масло. Можно добавить немного соли и молотого перца.

 

Ингредиенты:

Листья салата – 1пучек

Огурец – 2 шт.

Грецкие орехи – 50 грамм

Оливковое масло – 1 столовая ложка

Соль, перец по вкусу.

 

Приготовление:

1.Порвите листья салата в миску

2.Очистите, нарежьте и добавьте в миску два небольших свежих огурца

3.Добавьте оливковое масло, посолить, поперчить и перемешать

4.Измельчити и добавьте грецкие орехи.

Приятного аппетита!

power-salad-bowl


Комментарии:

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован

*



Яндекс.Метрика
error: Content is protected !!